Semillas Saludables

7¬†semillas “superpoderosas” para incorporar a la alimentaci√≥n cotidiana. Y muchas m√°s opciones como la Ch√≠a, Quinoa, Pistachos sin sal, Cranberry, entre muchos otros.

¬ŅCu√°les son los 7 semillas?
La harina de¬†7 semillas es un alimento incaico que pocos comen pese a lo nutritivo que es, pues lo que lo hacen, saben cu√°nto bien reciben. Linaza, trigo, cebada, ca√Īihua, kiwicha, ma√≠z y arveja, todo en un solo desayuno. Puede prepararse en ponche y de ello se encuentran recetarios en internet y por supuesto en Huertos Alma.
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